謝謝廣姐的建議

來源: MLMM179900 於 2025-02-20 22:35:29 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (257 bytes)

我還真要塗上凡士林，上次12K跑完，右腳大腳趾不知啥時候就有了了血包，我洗澡時發現的，不疼，感覺大概就是摩擦過度造成的吧。

嗯，我會調整計劃，如果周六大雨那就周日跑

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