節也過完了湯圓也吃了開始準備控製了。因為A1C是平均值，一般餐後血糖飆升的快且多，

所以我覺flatten the curve應該有效果。就是每次餐後耗糖對峰值影響大，也會對平均值有影響。數學教授喵兒爸可以證明這一點。但是，我高估了它的影響，畢竟30多分鍾降下來的峰值，平均到一天下來也就沒有多少了。

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• 關於flatten the curve -LostAtBay- ♀ (101 bytes) () 02/15/2025 postreply 08:38:39

• 忽略第五條即可 -LostAtBay- ♀ (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 08:39:37

• 很好的tips,謝謝！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 11:13:17