如波比跳, 為了垂直跳起平穩落在原地, 兩手應從兩側上舉腦後接觸

幕鼓晨鍾 · 2025-02-13 10:45:00Z

如波比跳, 為了垂直跳起平穩落在原地, 兩手應從兩側上舉腦後接觸簡介

來源: 幕鼓晨鍾於 2025-02-13 10:45:00 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 遊泳和健身一樣，動作不對，也容易受傷由 LexusOnly 於 2025-02-13 10:32:05

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