騎馬是最能增強核心力量的運動。

來源: 嚴惠姍 於 2025-02-07 17:23:30 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 我最近喜歡上騎馬了， 由 OrangeBread 於 2025-02-07 16:18:43

所有跟帖： 

• 對，很鍛煉腰和腹肌的，要是馬跑起來的話。 -OrangeBread- ♀ 給 OrangeBread 發送悄悄話 OrangeBread 的博客首頁 (0 bytes) () 02/07/2025 postreply 17:29:17

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