怪我怪我是我不好。根據我對攀岩比賽的觀察，休息是練習的一部分，什麽情況下怎樣休息休息多久是值得研究的主題

來源: 尤其開心USA 於 2025-01-28 10:06:06 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (78 bytes)
本帖於 2025-01-28 12:53:06 時間, 由普通用戶 尤其開心USA 編輯

可以找時間開個主題：怎樣通過休息來提升運動效率

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