我不怕冷，但是怕冰，有冰就不出門跑。好在我這裏零下的日子屈指可數。你可以冬天去室內健身房舉鐵遊泳

來源: 讓理想飛 於 2025-01-19 10:22:08 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (84 bytes)

我大致的想法也冬天側重遊泳，夏天側重跑步，全年舉鐵

所有跟帖： 

• 和你的思路相似，可是強度差太遠啦 -Waterchase- ♀ 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/19/2025 postreply 16:52:52

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