不用停跑。減量，多休息，堅持做heel raise。

來源: 山水一程歌 於 2025-01-17 06:28:52 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 跑渣求救：可能是足底筋膜炎！ 由 1001tmkx 於 2025-01-17 05:26:44
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