運動健身從小娃抓起

音樂：《Waltz of Love》

［前言］：在女兒成長過程中，她爸和我的主要愛好是旅行看世界；除了時斷時續的打網球，都沒有良好的運動健身習慣。無意中將女兒也培養成了喜歡遊山玩水但缺乏運動健身愛好的人。等到女兒離開家上大學之後，她老爸和我才逐漸養成運動健身習慣。總結經驗教訓，我們老倆口在陪伴小外孫成長的這些日子裏，除了培養他旅行看世界的愛好，加強了他的運動健身，從小娃抓起：-）。

寶寶幾天前過了15個月生日，以下是他的“自敘”：-）。

1. 勞逸結合


（1）辛勞篇：-）

照片1-5: 外婆有點兒折騰人，昨天要求我必須攀岩到頂部才能看到我喜歡的小人書。讀點書咋就這麽費勁呢：-（！

（2）安逸篇

照片6: 跟著外公登上我家鄰近的山上遛達，看風景。

照片7-8: 看到兩隻土狼。

照片9: 看到月亮升起來，好大呀。

照片10: 看到了漂亮的晚霞。

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所有跟帖： 

• 對小外孫深表同情：-） -opthb- ♂ (167 bytes) () 01/15/2025 postreply 07:56:47

• 哈哈，謝謝朋友。寶寶媽媽也是這麽認為：-），並且慶幸她小時候她的爸媽還沒那麽強調運動健身：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:20:40

• hahahaha. 記下了這個玩具， 等俺有外孫（女）俺也跟曉陽姐有樣學樣折騰孫輩。Lol -順時而行隨心則安- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:16:04

• 哈哈，謝謝順心妹妹。寶寶們都會很好玩的，他昨天後來從外婆那裏學會說“爬呀爬”，上下攀岩6、7次，樂此不疲：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:23:20

• 這個攀岩板不錯啊 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:23:31

• 謝謝花班。寶寶收到他未來嶽父母送的一雙耐克運動鞋，那麽小小的一雙鞋67刀，難怪猶太商人說婦女和兒童的錢最好賺。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:36:53

• 真的是，而且馬上就穿不下了，比我們費錢多了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:39:16

• 這讀書學習，運動健身，婚姻戀愛都從娃娃抓起了？這麽卷，孩子沒意見嗎？LOL -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 17:13:06

• 哈哈，謝謝惠姍。大人們做的這些事都是趁著寶寶小；等他長大，就行不通了：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 17:28:52

• 如今市場上有不少寶寶們玩的“運動器材”：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:38:22

• 哈哈。----聽到寶寶奶聲奶氣的讀書聲，真是心都化了 -gladys- ♂ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:24:13

• 謝謝淑女妹妹。娃很小，吐詞還不清楚，但聽他發的聲音就是覺得好聽：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:56:56

• 我就相中那小胖腳丫，好懷念 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:16:19

• 已經會說很多詞了，真棒 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:43:20

• 謝謝。寶寶會走路的月份比較普通，但正常體檢時醫生說他的語言能力超前；外公說可能是每天外婆對著寶寶太囉嗦的緣故：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 11:02:20

• 哈哈，謝謝跑夢妹妹。但願寶寶長大後會象你家兩位帥哥那樣成為遊泳健將。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:58:25

• 太可愛了！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:28:17

• 謝謝綜合運動健將妹妹。我對寶寶爸媽說等到他將來長大叛逆的年齡時多想想他兒時的可愛：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 11:04:36

• 基因可能傳下去，隔代顯示也常見。 -光鹽行者- ♂ (84 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:48:31

• 哈哈，謝謝光鹽教授，你的老鄉己經說寶寶話多隔代遺傳外婆：-）。是的，寶寶玩攀岩板時必須有大人在一側。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 11:06:49

• 這叫領跑在起跑線上！娃太可愛了 -polebear- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 11:43:55

• 謝謝北熊妹妹。這個年齡的寶寶們確實很好玩，一旦進入terrible two，就會是似懂非懂的蠻不講理了：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 13:29:05

• 能文能武！ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 13:30:29

• 謝謝飛腿三喵爸。但願他長大後真是文武雙全，興趣愛好廣泛。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 17:00:43

• 有了大人的陪伴，學習也不辛苦了，鍛煉也不辛苦了。。。 -希望和興旺- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 16:12:50

• 謝謝新朋友。你的留言使我的眼睛濕潤。是啊，這個年齡的寶寶在親人陪伴下，無憂無慮，開心快樂；看著他的成長，大人也感到幸福。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 17:07:42

• 好可愛喲，會說這麽多了呢 -Qiyuehe- ♂ (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 21:01:33

• 謝謝Qiyue。寶寶是挺可愛，目前是一個小囉嗦：-），但願長大以後不是：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/16/2025 postreply 06:48:22