我的標配早飯，兩片麵包，兩個雞蛋（一般是煎的，偶爾雞蛋糕），水果，一點蔬菜，一些牛肉，外加咖啡

如果長跑那天，跑步前是麵包抹花生醬加香蕉，咖啡。結束後一杯蛋白奶，兩個煎雞蛋，無數零食

所有跟帖： 

• 你夠奢侈的哈，我早上吃不進去肉類的東西，但是兩個蛋肯定得有。 -會飛的小象- ♀ (167 bytes) () 01/13/2025 postreply 07:48:29

• 不吃挺不到中午 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 08:16:14

• 我今天晚飯前已經吃了三頓lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 16:13:00

• 無數零食就不怕被批麽？ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 07:59:03

• 魚哥先頂上，剩下的我撐得住 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 08:15:23

• 胃口好，能吃，又不胖真的是一件好事，就跟能跑步一樣。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 08:40:36

• 是啊，真的是羨慕，我要這麽吃，早就胖得不知道啥樣了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 08:41:08