我現在的重量比以前小了很多,基本就是維持力量訓練。東馬以後看看要不要調整一下訓練重心

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嗯,你可以的! -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:22:55

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