周五灌水，我也曬一下Strava 給我的年終總結。可今年還沒完呢，Strava有點猴急猴急的。

今年無休跑，就是拿時間積累距離，而且基本都是跑步的姿勢，走路的速度。不說了，看圖吧，嘿嘿。

 

 

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 冠軍來了，跑量、時間雙冠王！ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:40:46

• 平均每天 1.5 小時活動 -LexusOnly- ♂ (157 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:46:05

• 不錯，你有力量和遊泳鍛煉，我沒得，很單一。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:04:16

• 我跑步機上隻是快走，和你奔跑不止天差地別。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:09:58

• 隻知道跑步比賽時間最長的那位是倒數第一，我是倒數第一的冠軍哈，嘿嘿。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:51:14

• 這裏肯定你第一！我的總結還沒出來。不急 LOL -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:50:41

• 謝謝！我是來曬我的總結，不是來比哈。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:55:08

• 長跑冠軍 -布蘭雅- ♀ (58 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:51:37

• 長跑冠軍肯定是你呀，我平均跑步距離不到7邁，肯定不算長跑。距離相當，你時間少，那是你跑得快呀，我都是走路的速度。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:57:55

• 你跑得快！！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:48:35

• BSO自己跑得飛快 :)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 14:02:00

• 充實的一年！ -BOTW- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:03:15

• 嗯，同意。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:34:46

• 漁哥是真大佬，跑步看世界，和漁嫂一起，生活工作全兼顧，美滿，模範！ -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:09:57

• 謝謝美言！自娛自樂，跑步的樂趣盡在不言中。我和魚太都是隻管跑，沒想那麽多。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:37:50

• 好酷！我和你一樣愛動. -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:14:00

• 嗯，雄起哈！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:38:22

• 魚兒很充實的生活。我感覺你說話的風格很像光鹽教授，謙虛，得體！讚！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:38:53

• 到年底，就363天啦。記得魚兒早上6點趕飛機，都要半夜3點爬起來運動，全世界還能找出幾個像你這樣的？不給自己任何借口。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:08:23

• 是啊，這個不是常人能做到的。必須讚 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:41:07

• 多謝老鄉！我就是一個平凡人，吃瓜群眾。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:44:38

• 是的，那是去年6月的事，早晨6點的飛機飛底特律然後上海，想到到上海是星期天，就早起把周六的步跑了。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:43:34

• 感謝珊珊的誇獎！我這一路跑來，有你一直的支持與鼓勵，向你致敬！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:41:27

• you made my day. -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 11:06:32

• 魚哥這個成績單是穩打穩的雄厚啊！自律得不需要壓力推動，踏遍世界山河。拱手佩服！ -桉椏- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:40:52

• 你可能有所不知，我去年2023年差一天無休跑，為了實現無休跑的目標，今年繼續，不容易呀，嘿嘿。 -鯉魚塘的魚- ♂ (53 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:47:36

• 哦，那魚哥你還是給了自己一點點壓力，要畫滿那2023差一點點的圓！計劃好了在哪裏跑第366跑？閏年哦 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:56:45

• 因為我沒有參加比賽的壓力，所以給自己沒事找事要跑無休跑一年。閏年不閏年無所謂，反正天天跑就是了，而且走到哪兒跑到那兒，今 -鯉魚塘的魚- ♂ (42 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:18:26

• 下次來，我們一起去跑。我是佛係 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:31:26

• 下次去波馬為跑步機鼓掌加油，以前說過要去的，不能食言，哈哈。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:59:16

• 又想了一下，你一般是早上5點跑，很挑戰啊 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:34:49

• 我起早跑步是平時在家要去公司上班，外出比較隨意。期待有機會跟你跑一程。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 13:02:32

• 這個跑量不得了，我老大哥必須得封神了 -Jas.J- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:46:18

• 謝謝老弟！我肯定不神。希望明年實現我倆的約定。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:50:12

• 歪個樓：哈佛人類學家丹尼爾·利伯曼的《鍛煉》寫得 -嚴惠姍- ♀ (892 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:15:56

• 以前的人，尋找食物就已經精疲力竭了。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:24:00

• 好似人類的發展史圍繞著一個驅動力，怎麽讓大家可以懶。然後用了很多力氣去讓大家變懶，也推動了科技發展。人類就是瞎折騰 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:43:47

• 有意思！ -落花飄零- ♀ (102 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:33:24

• 嗯，生活中這種人不少。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:52:57

• 這距離，太厲害了！ -羽絨服- ♂ (54 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:53:36

• 謝謝！沒有要比的意思哈，當然我尊重大家各自的選擇。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:53:49

• 沒有比，隻是說這個事實。 -羽絨服- ♂ (152 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:37:45

• 謝謝分享！每個人情況不同，我覺得隻要努力了，就問心無愧。一起加油！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:20:37

• 魚哥妥妥的跑量王，我的兩倍還多 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:57:02

• 就是量大，打個比方，跟飯桶沒有兩樣。不像你們精益求精，不斷進步。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:55:15

• 跑壇第一名誕生了！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:04:53

• 花花等等，到年底還有2周多，你有可能言之過早哈。當然我心裏暗想：樂見其成，嘿嘿。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:56:58

• 魚哥跑量第一，但更難得的是全年無休跑，誰一年當中沒有個頭疼腦熱的時候，魚哥硬是一天不休，一般人絕難做到 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:08:00

• 你一年當中頭疼腦熱的日子好像格外多。。。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:13:36

• 他肯定比我少。我就是不說，哈哈 -羽絨服- ♂ (167 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:31:21

• 謝謝落花誇獎，我終於有一項比別人多了 :)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:45:00

• consistency is the key.你不要看小布喵兒爸他們破三破四的。他們比你差遠了！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:01:47

• 謝謝跑步機！好一個“硬是。。”， 真是一言難盡呐，不過，花花曾經說過，辦法總比問題多，真的硬是。。。堅持下來了，哈哈。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:59:58

• 漁哥威武！strava的年底匯報現在出了還會更新。我昨天出了後的鍛煉後來也給算了 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:57:17

• 你是全能選手，那才令人佩服耶！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:01:50

• 漁哥絕對可以封神啦！！我也想學你午休跑，但是受傷生病不敢了。你是成熟跑著，不一般的厲害！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:47:37

• 謝謝依芳誇獎！無休跑確實有挑戰性，而且肯定比跑一個馬還難，而且生病受傷也沒有放棄，按跑步機說的，硬是。。堅持下來了。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:14:29

• 鯉哥厲害！連續2年無休跑！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:10:02

• 多謝多謝！我的小九九被你看穿了。我準備跑到下月22日就是連續2年，當然今年還剩下18天，也不能大意失荊州，哈哈。 -鯉魚塘的魚- ♂ (114 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:25:44

• 魚哥你太猛了。這真的是非常人所能及。你抽一天兩跑，也算補上就好了吧。哈哈。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 22:02:40

• 謝謝建議！去年是做了補跑，但心裏不舒服，說好的天天跑，缺一天就是缺一天，所以今年再戰，希望就在前頭，嘿嘿。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/14/2024 postreply 10:31:59

• 魚哥兩年無休跑絕對是本壇持之以恒之王，裏程時間跑步地點都是頂級！佩服佩服！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/15/2024 postreply 20:17:22