比賽多的人需要多taper和recover,所以跑量不會太高。LOL

來源: 山水一程歌 於 2024-12-12 16:47:31 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (46 bytes)
回答: 大家曬一曬今年跑步的mileague? 由 在水依芳 於 2024-12-12 14:45:45

還沒到年底呢，急個啥！ LOL

所有跟帖： 

• 正解。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 17:19:03

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