對，基本是這個動作。區別是雙手摸地，在平地上。

來源: Multi-Sports 於 2024-12-09 15:04:55 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (194 bytes)
回答: SL RDL 由 山水一程歌 於 2024-12-09 14:39:47

我現在發現不少動作我在bosu ball上比平地還穩一點…bosu ball的容錯性好些，平地硬，反而沒有容錯性差... 一下子就“翻”了... 

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