對，基本是這個動作。區別是雙手摸地，在平地上。

來源: 於 2024-12-09 15:04:55 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我現在發現不少動作我在bosu ball上比平地還穩一點…bosu ball的容錯性好些，平地硬，反而沒有容錯性差... 一下子就“翻”了...