resting heart rate升高還是要注意一下

來源: 羽絨服 於 2024-12-09 15:02:08 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (225 bytes)
回答: 我悲催了（+碎碎念） 由 Multi-Sports 於 2024-12-09 14:18:52

說明運動過量了，當然偶爾一天兩天沒事。

穿vest多了，會不會是背保暖衣服的需求高了。夏天跑步就是停下來也不馬上需要加衣服，現在感覺就一定要加。

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