久違一年的bench press

How difficult to ask a gym bro to spot my bench press? #gymlife
https://youtube.com/shorts/f-cEwxDiWZc?feature=share

所有跟帖： 

• 很棒啊，65磅，我覺得你完全可以加，哈哈。 -落花飄零- ♀ (129 bytes) () 12/05/2024 postreply 10:02:08

• 謝謝！我也覺得沒力竭。去年最高70lbs, 今年怎麽也能80lbs吧，哈哈 -adimple- ♀ (0 bytes) () 12/05/2024 postreply 10:09:00

• 居然能看出65lb。 -羽絨服- ♂ (260 bytes) () 12/05/2024 postreply 11:08:34

• 她視頻下自己寫了啊。 -落花飄零- ♀ (115 bytes) () 12/05/2024 postreply 11:25:38

• 哦哦， -羽絨服- ♂ (219 bytes) () 12/05/2024 postreply 11:28:39

• 穿著人字拖練鐵不安全啊，另外你要全腳著地，腿腳臀一起發力的 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 12/05/2024 postreply 16:00:45

• 重量控製再穩一點就更好了 -Befit- ♂ (0 bytes) () 12/05/2024 postreply 20:03:47