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當然是一次，不是累計

來源: Nightrose_us 於 2024-12-01 18:25:00 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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回答: grip strength and deadhang time 由 Nightrose_us 於 2024-12-01 18:07:00

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所有跟帖：

• 知道。就想說可以練的。我42F時，可以握1.5倍體重的trap bar走48米，遠超過90秒了。 -adimple- ♀ (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 18:27:00

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