雖然我才開始跑馬就深有體會了！已經決定要像魚哥學習了。。。

其實我鍛煉一般不需要比賽激勵的。我一般可以堅持，就算是我一個人跑，一個人在家舉鐵，我都能堅持的。比賽更花錢和時間而且我自己會有更大壓力。還是等孩子都上大學了再出遠門比賽吧！

所有跟帖： 

• 你們這樣的最好了，自我激勵，不需要外界助力。我以前是沒有比賽就惰性十足，現在略有進步。 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 11/25/2024 postreply 11:52:05

• 跑步就是我生活的一部分，不需要自我激勵，嘿嘿。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 11/26/2024 postreply 05:38:12

• 依芳妹子，堅決支持你這樣做！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 11/26/2024 postreply 05:39:31