也跟花班後麵：曾經“傷殘”得以為再也不能長跑了，慢慢地舉鐵也讓我重生跑步PR… 滑雪…

來源: Multi-Sports 於 2024-11-24 19:08:22 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 不能光跑步，要做力量，做拉伸 由 落花飄零 於 2024-11-24 18:34:18
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