我覺得劈叉就是腿後麵的韌帶要拉開，怎麽練都行，拉伸到位就能做了

來源: Nightrose_us 於 2024-11-23 12:48:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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