大部分人平衡都有問題。很多問題平時不關注而已，比如新手八字腳，每個人八字都不一樣，就連一個人的左右腳/腿八字也不一樣

來源: 尤其開心USA 於 2024-11-21 07:57:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (200 bytes)
本帖於 2024-11-21 07:59:36 時間, 由普通用戶 尤其開心USA 編輯

都會有辦法的，去專業的運動鞋店，或者什麽機構測一下，或者找教練看看，之後看怎樣改善。

重點是不要受傷前，循序漸進，逐漸加強

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