真苗條！看不太清楚，你的手應該往後移一點，手掌不要內扣，鼻子或胸找地，求質不求量

來源: 小眼睛精靈於 2024-11-20 17:49:33 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 我push up 好像沒有下得太低。下得越低越辛苦。由 kathyzh 於 2024-11-20 13:06:45

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