你做得好！間隔兩個月後, 今天開始做俯臥撐5組64個

來源: 幕鼓晨鍾於 2024-11-20 14:35:00 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 我push up 好像沒有下得太低。下得越低越辛苦。由 kathyzh 於 2024-11-20 13:06:45

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