厲害，能做這麽多。pull-up or chin-up?

背部肌肉應該很發達，發張照片看看。百聞不如一見。

所有跟帖： 

• 前麵6塊腹肌，後麵不知道 -rapidestate- ♂ (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 13:52:08

• 你比較注意數量，既然量很高，所以就想看看效果如何 -子問- ♂ (65 bytes) () 11/17/2024 postreply 15:35:18

• 不喜歡發圖片，我的貼都沒圖片的。 -rapidestate- ♂ (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 17:44:28