謝謝分享，非常羨慕，真棒！由於多種原因，我在過去的一年半裏增重大約10磅，向你學習，加強力量訓練和適當控製飲食。

來源: 廣陵曉陽 於 2024-11-17 07:27:30 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 今年減了15磅，看看成果吧 由 adimple 於 2024-11-17 04:29:00
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