15 y 的池子不好遊!一般人自由泳 2分100 米是個坎, 要改進的還是技術

本帖於 2024-11-15 20:13:24 時間, 由普通用戶 Waterchase 編輯
回答: 1500自由泳29:28。Nightrose_us2024-11-15 15:08:00

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我沒測過50,100米自由泳是測過的,在1:35和1:44之間 -Nightrose_us- 給 Nightrose_us 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/16/2024 postreply 03:52:00

神速啊 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/16/2024 postreply 04:38:36

是很快!短衝想快1秒都很難 -Waterchase- 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/16/2024 postreply 05:37:40

我的自由泳和蝶泳100米都進了2分,仰泳和蛙泳還在兩分外麵掙紮。需要進一步提高技術 -Nightrose_us- 給 Nightrose_us 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/16/2024 postreply 07:48:00

我以前很抵觸衝刺遊,但是學了蝶泳發現這個泳姿基本沒法慢遊,隻能衝刺 -Nightrose_us- 給 Nightrose_us 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/16/2024 postreply 11:28:00

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