是覺得自己血糖沒問題有點做。 不過也吃 protein bar 的

所有跟帖： 

• protein bar是highly processed -落花飄零- ♀ (146 bytes) () 11/14/2024 postreply 09:59:25

• 雞蛋每天兩三個。我自己吃啥都行。 水煮雞胸肉撒點鹽我天天吃都完全沒問題。 但是家裏我不做飯 -成功的虎- ♀ (96 bytes) () 11/14/2024 postreply 10:27:58

• 你血糖原來5.5也不低了，雖然在正常範圍，但也是代謝異常的臨界了，不能這麽亂吃 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 11/14/2024 postreply 10:02:52

• 好像 21 年底是 5.4. 當時也沒注意這個，隻看空腹血糖了 -成功的虎- ♀ (0 bytes) () 11/14/2024 postreply 10:11:06

• 空腹血糖沒有意義。我以前和你一樣自以為血糖很好，聽了花花的要求測 a1c, 才意識到血糖沒以為的那麽好 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 11/14/2024 postreply 10:15:00