身體的Core是道具，是公式，像長者的百寶箱。但對我來說都太枯燥，不過到了攀岩館就曉得Core有多實用

所有跟帖： 

• 我有恐高症，所以你愛好的攀岩運動對我來說也無緣。但是做這些我確實是樂此不疲。哈哈 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 11/14/2024 postreply 09:23:49

• 厲害！簡單的動作反複做，作出千變萬化的花樣。大師都這樣 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 11/14/2024 postreply 10:33:44