換氣是基礎，先在水裏多泡泡，熟悉一下心裏不慌就好學了。

來源: 羽絨服於 2024-11-13 21:12:25 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 快50歲大媽很怕水又想學遊泳，報了個社區的班，什麽都不會由 Qiyuehe 於 2024-11-13 20:19:21

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