不用輔助的單腿深蹲很厲害。我隻能用第三個視頻裏的繩子輔助練單腿深蹲

來源: better.life 於 2024-11-13 19:31:50 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 雪季到來之前的基本功訓練 由 水行者 於 2024-11-13 18:57:22
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