是shin splints ？在台階上踮腳尖是不是一回事？

來源: Waterchase 於 2024-11-13 16:39:30 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2024-11-13 17:33:45 時間, 由普通用戶 Waterchase 編輯
回答: 分享一個脛前肌的訓練動作 由 小眼睛精靈 於 2024-11-13 14:39:48

所有跟帖： 

• 踮腳尖主要練calf -小眼睛精靈- ♀ 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 11/13/2024 postreply 19:18:29

請您先登陸，再發跟帖！