是shin splints ?在台階上踮腳尖是不是一回事?

本帖於 2024-11-13 17:33:45 時間, 由普通用戶 Waterchase 編輯
回答: 分享一個脛前肌的訓練動作小眼睛精靈2024-11-13 14:39:48

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踮腳尖主要練calf -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 11/13/2024 postreply 19:18:29

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