讚！

來源: 羽絨服 於 2024-11-13 09:40:28 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (108 bytes)
回答: 力量訓練真的是沒有止境 由 落花飄零 於 2024-11-13 08:30:06

拿free weights的感覺更難，因為一點沒有支撐，當然重量應該達不到舉land mine

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