牛！好奇問一下：188的心跳相當於最大心率的多少？

來源: opthb 於 2024-11-12 06:25:26 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (146 bytes)

我覺得花班提醒的挺好。但你提到感覺很好，可能心率不準，或者你最大心率很高， 188是threhold或者tempo

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