這個思路不對頭。穿對衣服的情況下，隻要不是極端天氣都可以戶外跑，你講的這個溫度和天氣算不上極端。研究下怎麽穿就行。

所有跟帖： 

• 謝謝！冬練三九，夏練三伏，如都能堅持下來了，就算真正的跑者了。 -buyleader- ♂ (0 bytes) () 10/27/2024 postreply 16:12:31