在身邊。
我決定紐馬起跑時向下移一個corral, 起跑慢一些,然後根據身體狀況做調整。再次恭喜你的柏馬和芝馬!
在身邊。
我決定紐馬起跑時向下移一個corral, 起跑慢一些,然後根據身體狀況做調整。再次恭喜你的柏馬和芝馬!
• 這是非常好的決定,紐馬不容易的,一開始慢一點後麵才會pay off。加油! -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 10/21/2024 postreply 10:30:57
• 據說線路比波馬還難。希望我在舊金山金門公園的長跑那些坡度能有幫助。目前我也在加強力量訓練,謝謝你的分享。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/21/2024 postreply 10:33:30
• 你從舊金山去,可以笑傲紐馬,哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 10/21/2024 postreply 10:35:48
• Hope so:-)。你的舊金山馬跑得那麽好與你平時的力量訓練有關。我力量訓練做得少,有點兒臨時抱佛腳,將來會加以重視。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/21/2024 postreply 10:45:00
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