真是鼓舞人心
你的這些每周跑量和頻次和我的目標基本一致,可望可及,高可攀,以後我也爭取跑個5公裏慈善賽,
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對,我跟你差不多,就是三十分鍾左右,自己跑最快27分鍾,你去比賽試試,很多火雞節5K,能激發最好水平
-忘憂草燕子-
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10/19/2024 postreply
19:37:23