經常鍛煉的肌肉不會有DOMS

回答: 明天該酸爽了。旺One旺2024-10-08 21:19:46

Delayed onset muscle soreness 

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重量突破還是會有的 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/09/2024 postreply 08:11:27

雷歐最近忙啥?我覺得超過了閾值(肌肉承受的限製)就可能產生DOMS。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 10/09/2024 postreply 08:38:21

忙著補鎂 -勇敢的雷歐- 給 勇敢的雷歐 發送悄悄話 勇敢的雷歐 的博客首頁 (295 bytes) () 10/10/2024 postreply 02:07:33

周末加油! -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (151 bytes) () 10/11/2024 postreply 04:27:33

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