太棒了,這種彈力帶我有好多,各種強度,練習核心和小肌肉很好的,昨晚上我還跟著教練做了
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嗯嗯,彈力帶方便,出門帶著也好
-小眼睛精靈-
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10/04/2024 postreply
12:57:55
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好奇一下,你這周有沒有跑?下周還taper嗎? LOL
-山水一程歌-
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10/04/2024 postreply
13:38:57