謝謝妹妹。我平時長跑訓練會帶腰帶或背袋,但比賽時因為有水站,我就帶了6個能量膠放在跑褲兜裏,在6個水站停下來喝了水。
所有跟帖:
• 哦,曉陽姐跑得輕鬆穩定, 好讚啊! -ruheshihao- ♀ (0 bytes) () 10/02/2024 postreply 12:27:36
• 謝謝。這次確實配速控製得還行,凡是慢點兒的都是我停下來喝水,很遺憾至今也沒學會邊跑邊喝:-(。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/02/2024 postreply 12:41:55
• 哦,曉陽姐跑得輕鬆穩定, 好讚啊! -ruheshihao- ♀ (0 bytes) () 10/02/2024 postreply 12:27:36
• 謝謝。這次確實配速控製得還行,凡是慢點兒的都是我停下來喝水,很遺憾至今也沒學會邊跑邊喝:-(。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/02/2024 postreply 12:41:55
WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.
Copyright ©1998-2024 wenxuecity.com All rights reserved. Privacy Statement & Terms of Use & User Privacy Protection Policy