個人經驗, 很少有業餘跑者的LSD是真正的 slow, 如果比賽的配速比 LSD 快很多, 跑崩的可能性很大

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事實。專業的會是真正LSD。業餘的跑量少,而且經常快的不快,慢的不慢。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2024 postreply 03:50:49

戳心啦! -尤其開心USA- 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2024 postreply 05:22:59

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