今天照例愛美麗騎車兩圈,我開車跟著,外公外婆第一圈去爬山看水,第二圈跟著。
開始騎車時候,我發現她的心率帶怎麽都連不上她的garmin edge車表,有點奇怪,我就讓她開了自己的手表,那個也可以鏈接她的車power,還可以直接測她的心率。
騎車時候好碰到好幾個跑步的朋友,他們都開始train CIM了。
騎完照例跑坡,她突然問我現在幾點,我說了以後,她說,嗯,比上次快一點。這娃,還知道比較自己時間,嗬嗬。
跑坡的時候我發現自己心率賊高,趕緊開始回想是不是昨晚上送愛美麗訓練睡得晚了,今天太熱了我沒有喝夠水,總之各種找原因,到坡頂的時候我心率竟然177,我一點感覺都沒有,覺得有點不太對勁,看了一下手表,我老天,我的手表鏈接到了愛美麗的心率帶。。。怪不得她的心率帶連不上她的garmin edge車表,嗬嗬。
把心率帶和我的手表disconnect以後,心率馬上打回原形,哈哈。有種豐田大媽偷偷開了一把法拉利的感覺,lol。
最後一個坡跑完下坡時候我們一邊跑一邊聊天,我告訴愛美麗剛才的插曲,她很得意地說,你最高心率多少?我最高心率很高的,但是我靜止心率很低的。我隻能順水推舟地說,是啊,你很厲害的,心率區間很大,你的心髒可以做很多事情,承受很大壓力,很厲害的。她馬上煞有介事地點點頭,lol。
回來看到FB上提醒我2019年的現在,我在訓練ironman 路易維爾的peak了,也是這樣在這條路上刷,嗬嗬,現在我女兒刷,嗬嗬。她說我的日子比她好,坐在車裏吹空調,她熱死了。我想你娘我開車跟著你也不容易啊。照片裏為了同一個方向我把她的照片反了一下,她不是逆向騎車,哈哈