膠比較容易快速的吃進去,馬上吸收。相同卡路裏的糖果可能得吃好幾塊,或需要嚼,或需要含,做不到快速吃進去。我的看法
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嗯。有時膠咽不下去,我就吃幾個軟糖,卡路裏少些。
-布蘭雅-
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09/17/2024 postreply
10:04:13
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謝謝精靈和小布的解答,跟我想的差不多。準備明年加把勁去跑個比賽。
-oghost-
♂
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09/17/2024 postreply
22:19:40