對。每個人的身體狀態不同，每個人甚至每天的跑姿都會不同。各人需要根據自身狀態體會和調整。特別是有疼痛或受傷以後

來源: 山水一程歌 於 2024-09-12 08:48:30 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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