話說我年輕時也不喜歡跑步，那時無娃，玩啥不好？各種球打起來不比跑步有趣？（雖然也用跑步來鍛煉）

有了娃之後，跑步成了唯一容易執行的鍛煉方式... 還發現跑步的時候是“唯一”的“ME time"... 所以就喜歡上了... 後來更發現跑步像冥想... 解壓消負...

所有跟帖： 

• 是的，跑步是最簡單，容易，自主的運動，也是為什麽是最最普及大眾化的運動。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 09/11/2024 postreply 15:45:12

• 完全同意魚兒說的。打球好玩，但是得約搭檔。再一個，我難忘我們省體工大隊天天訓練的姑娘們矯健的身影。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 09/11/2024 postreply 17:21:41