一樣速度的話，還是心率低比較好吧

來源: 羽絨服 於 2024-09-10 19:22:22 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (164 bytes)
回答: 心率是高還是低好？ 由 落花飄零 於 2024-09-10 14:19:40

我沒看明白你跟愛美麗早晨跑，要是一起跑的話，那說明速度一樣，所以你心率低不是說明你vo2max強嗎？

 

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