我個人觀察，心率恢復快慢和使用無氧儲備多深有關，自行車用W' 表示，挖的越深，越難恢複。

來源: Ridetolight 於 2024-09-10 19:07:24 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 心率是高還是低好？ 由 落花飄零 於 2024-09-10 14:19:40
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