腹部太美了！ 好羨慕啊！請問如何跟著CarolineGirvan練？頻率如何？謝謝！

來源: 東台魚湯麵 於 2024-09-07 13:56:07 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 減脂增肌對比，兩年。啞鈴健身 由 Mightybear 於 2024-09-07 04:39:08

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• 基本上是4個力量1個有氧 -Mightybear- ♂ 給 Mightybear 發送悄悄話 (90 bytes) () 09/07/2024 postreply 17:16:21

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