真是奇妙. 當時啥事沒有, 過後噢噢

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• 哈哈，就是這樣的，可能這個強度、這種間歇，以前很少做，身體需要適應。幕哥還是挺有策略的，張弛結合。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 12:03:51

• 可不嘛，後反勁兒大！ 不過跑量增加後，有一天就突然沒後反勁兒了 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 15:36:39