剛回來看跑團通知，說明早太熱，LSD 20Mile，5點起跑，瑟瑟發抖ing～

所有跟帖： 

• 20mile得跑多少時間啊？跑完是不是很累的感覺，得休息一天能緩過來？ -熊牛一家- ♂ (0 bytes) () 09/06/2024 postreply 21:50:20

• 不知道你跑步是真牛還是真熊。嘻嘻，你就跟著感覺跑得了。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 07:37:06

• 有時候熊有時候牛：））總距離可以長，但一氣不行，跑不了多遠。 -熊牛一家- ♂ (177 bytes) () 09/07/2024 postreply 09:24:08

• 今早Easy run，控速，還算舒服 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 15:26:55

• 早安！ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 04:20:23

• 早上與小布同頻了 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 15:27:49

• 跑神早！ -thom30- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 05:41:08

• 使不得使不得，跑繩還差不多，得被比賽牽著跑 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 15:42:25

• 今天我也跑了20。感覺不錯。你咋樣？ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 13:37:28

• 這會兒在攀岩館陪娃呢，被迫營業啊 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 15:28:38

• 為啥我跑20從來沒有感覺不錯的時候？跑20華裏還行 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 15:37:00

• 因為你放飛？我都是被壓著速度跑，就為撐到最後那一口 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 15:40:35

• 媽呀 那得4點起 臣妾做不到 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 14:36:53

• 衝了一下，吃了頓踏實的早餐出發的 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 15:29:30