我的休息是, 慢走或原地喘息. 三分鍾是有點長.

來源: 幕鼓晨鍾 於 2024-09-06 08:40:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 10 × 100 m 間歇訓練（1） 由 幕鼓晨鍾 於 2024-09-06 07:39:55
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